Entidade de defesa do consumidor reprova marcas de vitamina C por excesso de sódio e aditivos

Foram analisadas cinco principais marcas de suplemento do tipo.
De modo geral, a associação que trabalha em defesa do consumidor constatou, nos comprimidos, um nível alto de aditivos e sódio – substância que, em excesso, pode favorecer a formação de cálculos renais, principalmente em que já tem predisposição para o problema.
Para se ter uma ideia, o valor médio de sódio encontrado nos comprimidos efervescentes de vitamina C que foram analisados foi de 243mg – isso corresponde a 12% do recomendado pela Organização Mundial da Saúde.
Já em relação a valores de proteínas, vitaminas e minerais, o estudo não encontrou problemas. Os índices mostrados nos rótulos estavam de acordo com o que os testes em laboratório.
A vitamina C é um dos suplementos vitamínicos mais populares. Ela é um antioxidante, ou seja, ajuda a combater as toxinas do corpo.
Contribuiu, por exemplo, para retardar os sinais de envelhecimento da pele e estimula a na produção dos glóbulos brancos, deixando o sistema imunológico mais fortalecido.