A perda de memória ocasional é comum em adultos e geralmente não é preocupante. No entanto, se for frequente, uma avaliação médica é necessária. As principais causas incluem falta de atenção, estresse, problemas de saúde mental, medicamentos, hipotireoidismo e deficiência de vitamina B12. Esses esquecimentos são geralmente reversíveis ao tratar a causa subjacente. O envelhecimento pode causar um leve declínio na memória, mas sem impactar a independência. Se a perda de memória afetar significativamente a vida diária, pode ser sinal de demência, e é importante procurar um neurologista ou psiquiatra para diagnóstico e tratamento. Saiba mais sobre este assunto. Veja ao vídeo com a explicação do especialista:
Foto: Reprodução/Canal Doutor Ajuda
